ambulante begeleiding

Individuele Begeleiding
In elke fase van je leven kom je uitdagingen tegen. Samen met Terra Mea werk je aan twee paden:

• Pad 1 gaat over de basis: zelfvertrouwen, zelfkennis, gevoelens, je energieniveau en hoe het met je gaat. 
• Pad 2 gaat over 'het leven': huishouden, werk, opleiding, administratie, sociale contacten, je dagindeling

Vanuit Terra Mea hebben we kennis van

• Hoe je brein werkt, je emoties en je zenuwstelsel.
  
• Hechting en sociaal emotionele ontwikkeling.
• Identiteitsvragen: antwoord op de vraag ‘wie ben ik’ en ‘waar wil ik heen’.
  
• Zelfbeeld en zelfvertrouwen.
  
• Emotie-regulatie: hulp bij het herkennen, ervaren en verdragen van emoties.
  
• Omgaan met stress en overprikkeling.
  
• Social Holding: verbinding in relaties, familie en de maatschappij.
• Opvoeding en ouderschap.

Terra Mea biedt begeleiding voor

• Mensen die in behandeling of net uit behandeling zijn bij de GGZ.
• Mensen met autisme, adhd, burn-out, maar ook met mensen met angst, somberheid en overprikkeling.
• Mensen die om wat voor reden dan ook het gevoel hebben niet meer mee te kunnen doen (thuiszitters).
• Ouders met opvoedvragen.

 Praktische informatie

• Terra Mea biedt ambulante begeleiding vanuit PGB en WMO.

• Terra Mea werkt in een gebied van 45 kilometer rondom Den Bosch.